Как перестать ругать себя

A: Негатив — это взгляд извне, от мамы, папы, общества или норм, а не ваш собственный. Остановитесь и растождествитесь, поняв, что вы не можете себя ругать.

A: Подойдите к зеркалу: вы одна, единственная, не можете относиться к себе плохо, это всегда чей-то внешний взгляд.

A: Ваша волна — это сила для создания себя и реальности, чужая большая волна смывает её, если вы залипаете на негативе.

A: Мотивации вроде 'деньги для мамы' или 'фигура для мужа' — не жизнеспособны, они чужие, ваша волна должна быть только для себя.

A: Задайте вопрос 'зачем мне это?', он усилит вашу волну и вытащит из негатива, фокусируйтесь на себе.

A: Нет, человек не может создавать то, от чего ему плохо, это невозможно по сути бытия, как в первых строках Библии.

A: Чтобы обострить чувства, вспомнить желаемое будущее и создать себя, мир сам сформируется вокруг.